Neuroscience of Pain
Είμαι ο Γιάννης Θεοχάρης και είμαι φυσικοθεραπευτής και blogger.
Ασκώ το επάγγελμα του φυσικοθεραπευτή από το 2004, ενώ από το 2006 εργάζομαι στο εργαστήριο φυσικοθεραπείας Physiotekk που διατηρώ στην Κόρινθο με τον αδερφό μου και επίσης φυσικοθεραπευτή Δημήτρη Θεοχάρη. Παράλληλα από το 2016 γράφω και στην ιστοσελίδα μου Physiosphere.
Η κλινική μου εξάσκηση βασίζεται στο τρίπτυχο που περιλαμβάνει τα ερευνητικά στοιχεία, την κλινική μου εμπειρία, τις προσδοκίες του κάθε ατόμου με το οποίο ασχολούμαι (Evidence Based Practice-EBP) αλλά και σε μια πιο διανοητική και φιλοσοφική προσέγγιση. Βρίσκομαι σε συνεχή επαφή με τις φυσικοθεραπευτικές εξελίξεις σε όλο τον κόσμο και παρακολουθώ σεμινάρια στην Ελλάδα και το εξωτερικό (Anatomy Trains I-II, SFMA1, Greg Lehman, Peter O’Sullivan courses).
Ασχολούμαι με τις μυοσκελετικές δυσλειτουργίες και την αθλητική επιστήμη δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στην αξιολόγηση της κίνησης και τα προγράμματα μείωσης των τραυματισμών. Παράλληλα προσπαθώ να εντάξω την νευροεπιστήμη στην βελτίωση της αθλητικής απόδοσης. Ειδικεύομαι σε δρομείς (runners) και αθλητές/τριες βόλεϋ.
Η σωστή, σχολαστική και πολυεπίπεδη αξιολόγηση του κάθε ατόμου θεωρώ ότι καθορίζει και την αποτελεσματική θεραπεία.
Οι συνεδρίες που παρέχω στους ασθενείς μου περιλαμβάνουν την θεραπευτική νευροεπιστήμη με την σωστή εκπαίδευση για την κατανόηση του τι είναι πόνος και την αποτελεσματική διαχείριση του, τεχνικές δια χειρός για την επαναφορα της λειτουργίας (manual reset techniques) και ένα προοδευτικό νευροαναπτυξιακό πρόγραμμα ασκήσεων βελτίωσης (4×4 Matrix) για το σύστημα στο σύνολο του. Η επάρκεια στην κινητικότητα (mobility), η καλή σύνδεση εγκεφάλου -σώματος, η προοδευτικότητα στην άσκηση και το χτίσιμο εμπιστοσύνης (confidence) στο σώμα μας και αυτοαποτελεσματικότητας (self-efficacy) αποτελούν προτεραιότητα τόσο για την ποιότητα της θεραπείας και την ποιότητα της κίνησης όσο και για την εξάλειψη του χρόνιου πόνου.
Πέραν της επιστήμης της φυσικοθεραπείας είμαι λάτρης των πολεμικών τεχνών και των ταξιδιών. Έχω προσφέρει τις υπηρεσίες μου στο Νεπάλ και τον Λίβανο ενώ δηλώνω πολίτης του κόσμου.
Η ανάγκη να καλυφθεί το κενό που υπάρχει στον ελληνικό διαδικτυακό χώρο όσον αφορά την σύγχρονη φυσικοθεραπεία και η επιθυμία μου να μοιραστώ πληροφορίες, γνώσεις και προσεγγίσεις για την επιστήμη της φυσικοθεραπείας συντέλεσαν στην δημιουργία της ιστοσελίδας Physiosphere.
Μέσα από μια διαδικασία που θα με ολοκληρώσει περισσότερο σαν άνθρωπο θα προσπαθήσω να βάλω και εγώ ένα λιθαράκι στην βελτίωση της ποιότητας ζωής μέσα από την σωστή αξιολόγηση και θεραπεία.
Η προσέγγιση του Physiosphere θα προσπαθήσει να κινηθεί στο σύστημα στο σύνολο του και αποτελεί καθαρά την προσωπική μου οπτική των πραγμάτων όσον αφορά τη σύγχρονη φυσικοθεραπεία. Δεν απορρίπτονται άλλες προσεγγίσεις που ενδεχομένως δεν γνωρίζω ή δεν χρησιμοποιώ απλά η προσέγγιση θα είναι καθαρά η προσωπική μου που εφαρμόζω, όπως αυτή έχει διαμορφωθεί από την μέχρι τώρα κλινική μου εμπειρία και γνώση της φυσικοθεραπείας μέχρι την επόμενη αναθεώρηση της. Δηλώνω πρώτα απ΄όλα μαθητής που καθημερινά μελετώ, εφαρμόζω, αξιολογώ κριτικά και αναθεωρώ και μετά κάτι άλλο. Άλλωστε η μάθηση δεν είναι παρά ένα ατέλειωτο ταξίδι και όπως σε κάθε ταξίδι σημασία δεν έχει ο προορισμός αλλά η διαδρομή, ο δρόμος.
Μέσα από το Physiosphere θα ασχοληθούμε
και απευθυνόμαστε κυρίως σε ειδικούς (σπουδαστές, φυσικοθεραπευτές, χειροπράκτες, γιατρούς, γυμναστές, καθηγητές/τριες γιόγκα, πιλάτες, πολεμικών τεχνών) αλλά θα προσπαθήσουμε να το κάνουμε με τρόπο απλό ώστε να μπορούμε να γίνουμε κατανοητοί και από κάποιον μη ειδικό. Παράλληλα θα προσπαθήσουμε να συνδέσουμε την αγγλική με την ελληνική ορολογία ώστε να μπορούν εύκολα οι αναγνώστες να ανατρέξουν σε ξένα sites και blogs για την καλύτερη πληροφόρηση τους. Για το λόγο αυτό παράλληλα με την ελληνική σημασία κάποιου όρου θα αναγράφεται και η αγγλική αντίστοιχη λέξη. Τέλος τα άρθρα θα αναδιαμορφώνονται, όσο αυτό είναι δυνατό, χωρίς προειδοποίηση, σε περίπτωση που υπάρχει αναθεώρηση από πλευρας μου ώστε αυτός που διαβάζει να έχει την πιο πρόσφατη προσωπική μου οπτική των πραγμάτων όσον αφορά την σύγχρονη φυσικοθεραπεία.
Καλή ανάγνωση λοιπόν,
Γιάννης Θεοχάρης, PT
For further information or if you have any questions please do not hesitate to contact.
©2016, physiosphere.gr
By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information
The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.