Close

Η Δοκιμασία Ισορροπίας Y και η Προγνωστική του Ικανότητα

Η Δοκιμασία Ισορροπίας Y για τα κάτω άκρα (Y Balance Test-Lower Quarter) είναι η τροποποιημένη-απλοποιημένη μορφή του Star Excursion Balance Test (SEBT) που πρωτοπαρουσιάστηκε από τον Gary Gray to 1995. Είναι μια δοκιμασία δυναμικής ισορροπίας στα όρια της σταθερότητας και απαιτεί νευρομυικό έλεγχο, ιδιοδεκτικότητα, εύρος κίνησης/ευλυγισία, σταθερότητα και δύναμη. Το […]

Read More

Τι είναι τα Συστήματα Λειτουργικής Κίνησης

Μέσα από το Physiosphere θα προσπαθήσουμε να αναλύσουμε τα συστήματα λειτουργικής κίνησης (Functional Movement Systems). Να βρούμε πως μπορούν να φανούν χρήσιμα στην πρόληψη και την αποκατάσταση τραυματισμών και την βελτίωση της απόδοσης και να κατανοήσουμε την φιλοσοφία τους. Ανάμεσα στους εμπνευστές τους τους είναι ο Gray Cook, ένας ευφυής […]

Read More

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close